Bài tập lên xuống ngựa nhanh và đu theo ngựa đang di chuyển giúp người cưỡi linh hoạt hơn, nâng cao khả năng giữ thăng bằng, phản xạ và sự tự tin khi xử lý tình huống thực tế. Tập luyện lên xuống ngựa nhanh giúp người cưỡi phản ứng tốt hơn trong các tình huống bất ngờ như ngựa giật mình hoặc cần rời ngựa khẩn cấp. Cải thiện kỹ thuật tiếp đất, học cách tiếp đất đúng giúp tránh chấn thương hông, đầu gối hoặc cổ chân khi xuống ngựa. Khi người cưỡi làm chủ được việc lên xuống ngựa một cách linh hoạt sẽ cảm thấy an toàn và chủ động.
Xem chi tiết tại link: https://youtu.be/HaC2pexbDa4